gemeinsam finden wir deine individuelle ernährung die zu deinem leben passt.
gesunde ernährung hat nicht nur mit "vitalstoffen" und wertvollen "LEBENS"-mitteln zu tun, sondern auch mit deiner einstellung und deinem persönlichen lebensstil.
gesunde ernährung, darf freudvoll und genussvoll sein - und - jeder entwickelt sich in seinem tempo, mit kopf, herz und bauch.
persönliche beratung:
infogespräch 20 minuten kostenlos
60 minuten - 70 €
individuelle ernährungsberatung
lieber froh, als perfekt und....
....unperfekt anfangen : )
die teilnahme an einer fastenwoche bedeutet für die „noch ungeübten“ teilnehmer oft ein große herausforderung, auch
für die erfahrenen gestaltet sich jedes fasten immer wieder auf eine neue art und weise – der Körper zeigt uns deutlich seine bedürfnisse.
das „durchhalten“ einer fastenwoche, ist ein motivierendes und lebendiges gefühl, ein gewinn an selbstbewusstsein und innerer freiheit.
mein wunsch ist es, dass eine fastenerfahrung die menschen dazu führt ihre lebensweise zu überdenken, wenn möglich umzustellen und zu erkennen wie wenig wir eigentlich brauchen, um ein erfülltes und gesundes leben zu führen.
* heilfasten nach buchinger
* basenfasten
individuell, für einzelpersonen und gruppen
betreuung für 5 Tage 180 € / person, beinhaltet:
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beratung rund ums fasten und ernährung
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kleines rahmenprogramm
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zuzüglich detox wellness auf wunsch
fastenbegleitung
ich bin dann mal weg....
....der jakobsweg zum eigenen selbst